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  • 鼻窦炎日常饮食有哪些注意事项
  • 来源:重庆仁品耳鼻喉医院门诊时间:8:00-17:00

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        对于鼻窦炎的朋友来说,虽然这种疾病会给每个人的日常生活带来一些麻烦,但是每个人都忍不住要做些什么。如果我们能注意饮食中的一些注意事项,我们就能更好地治疗疾病。下面让我们来看看,鼻窦炎日常饮食注意事项是什么?
     
        在鼻窦炎的日常饮食中,要注意生活习惯,改变身体状态,提高抵抗力。例如经常锻炼身体,强化营养,适当补充维生素,避免过度疲劳,适时增减衣物,避免感冒的发生,戒除烟酒刺激等坏习惯。
     

    鼻窦炎没有及时治疗会怎么样呢?

     
     
        不要在不卫生的游泳池和河流湖水中游泳,要防止污水侵入鼻腔,鼻部外伤后立即到医院诊治,防止感染影响鼻窦。请勿进入大气污染严重的环境、花粉多的场所或温度低的环境。
     
        另外鼻窦炎患者可以吃的食物是多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C。柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
     
        具减充血作用的草药和调味品,包括生的或熟的洋葱和大蒜,姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等,葵花子、种子油,以摄取维生素E,坚果贝类食物。这类食物,不仅仅还有维生素,同时还含有人体稀缺元素,比如说“锌,铁”等元素。
     
        还可以吃豆类食物,豆类食物大多数含有维生素B,这也是人体必不可少的生理元素。调味类食物,比如说是“大蒜、姜、葱”等这些食物不仅是调味,还起到杀菌防毒等作用。
     
        以上就是鼻窦炎饮食上注意事项的内容介绍,希望平时病人好是能够给自己制定详细的饮食方案,正确饮食有助于帮助疾病治疗。那么,鼻窦炎怎么治疗呢?那就拨打重庆仁品耳鼻喉医院专家热线电话:023-63657999,有专业的耳鼻喉值班医生,为您的健康答疑解惑,排忧解难。