鼻子是我们呼吸的通道,然而如果患上鼻甲肥大这个疾病,我们呼吸的通道就会受阻。为了保证我们的正常呼吸,平时生活中我们一定要做好鼻甲肥大的预防工作。那么,鼻甲肥大怎么预防呢?
1、加强身体锻炼,持之以恒,能强体质,提高机体的抗病能力;促进血液循环,是鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。
2、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
3、坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒,洗澡后应要擦干头发再入睡,防止感冒,适当时候注意戴上口罩。
4、进行鼻部的自我保健按摩,双手食指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下,60次。
5、戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。
6、用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处,每日1次,至鼻腔痛感小痒,无分泌物结痂,嗅觉恢复为止。
7、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。
8、患感冒时要及时地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎,鼻粘膜收缩剂如滴鼻净、呋嘛滴鼻液等慎用,尤其不要长期持续的使用。
以上就是预防鼻甲肥大的方法,鼻甲肥大危害比较严重的,所以,在生活中,出现鼻甲肥大的症状,一定要及时治疗。那么,得了鼻甲肥大如何治疗呢?那就点击下方专家在线咨询或者拨打免费健康热线:023-63657999,重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务。