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    重庆市渝中区经纬大道772号
  • 经常抠鼻子,小心鼻息肉“突然造访”!
  • 来源:重庆仁品耳鼻喉医院门诊时间:8:00-17:00

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      抠鼻子,相信大家都做过。虽然抠鼻子是一件微不足道的事,但是抠鼻子是一个不好的习惯,如果经常抠鼻子,会对身体造成危害,甚至还会导致鼻息肉哦!
     
      抠鼻子不宜经常做
     
      许多人之所以会抠鼻子,可能是因为鼻子痒,也可能是因为鼻子里有脏东西需要清理,这都是正常的。
     
      然而,有的人会习惯性地抠鼻子,不管鼻子脏不脏,都要伸手去抠一下,鼻孔中,鼻毛是保护鼻子的第一道屏障,鼻毛对呼吸进来的空气有较好的过滤作用,会防止细菌的入侵。
     
      但当你抠鼻子时,鼻毛会随之脱落,容易使外界的细菌入侵,引发鼻腔的刺激与感染。
     
      长期常时的抠鼻子对人体是有害的,不仅会伤害鼻腔,严重的还会造成黏膜的破坏,引发更严重的后果。
     
      常抠鼻子引发鼻息肉
     
      鼻息肉,也被中医称为鼻痔,是一种常见的耳鼻喉科疾病。
     
      鼻息肉是发生于鼻腔内的赘生物,它表面光滑,色淡白或淡红,触之柔软而不痛,伴有持续性鼻塞,嗅觉减退,鼻涕增多,头痛,头昏等症状,对患者的身体健康造成很大威胁。
     
      经常抠鼻子是引发鼻息肉的一种诱因,因为人的手指是很脏的,其间的病菌更是不计其数。
     
      抠鼻子时,坚硬的指甲会损伤鼻子内的皮肤和粘膜,造成出血,也会将指甲中的细菌直接带入鼻腔内,引起鼻炎,长期以往,会引发鼻息肉。
     
    鼻息肉
     
      该如何预防鼻息肉?
     
      1.少抠或不抠鼻子
     
      平时在生活中,要改掉抠鼻子的坏习惯,避免手指的细菌进入鼻子,如果鼻子内有脏东西,建议用清水清洗鼻子或用纸巾擦拭。
     
      2.少吃辛辣食品
     
      辛辣食品容易使肺部积气,进而呈现在鼻子内引发鼻息肉。所以我们要减少辛辣食品的摄入量,戒烟戒酒,养成良好的饮食习惯。
     
      3.外出戴口罩
     
      外出时,最好戴上口罩,避免有毒气体、粉尘等对鼻咽部长期刺激。
     
      4.预防感冒
     
      积极防治伤风感冒,根据季节变化及时增减衣物。如果鼻塞严重不要强行擤鼻涕,以免导致鼻窦炎、中耳炎等。
     
      鼻息肉对人体的健康有着不利的影响,所以我们平时要注意鼻子卫生,尽量不要抠鼻子,如果出现鼻息肉症状要及时到正规医院检查治疗。