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  • 咳嗽、打喷嚏、鼻塞怎么办呢
  • 来源:重庆仁品耳鼻喉医院门诊时间:8:00-17:00

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      孕妇从开始怀宝宝到宝宝出生都十分的小心。而且怀宝宝的时候,体质变的虚弱,也容易感冒。孕妇流鼻涕怎么办?我们也知道孕妇感冒,会影响到宝宝。同时,孕妇不敢随便乱吃药。孕妇要怎么预防流鼻涕也是挺重要,准爸妈应该重视起来。
     
      咳嗽、打喷嚏、鼻塞怎么办呢?
     
      一、预防流鼻涕
     
      1、避免去人多的地方或者身体的接触。人聚集的地方,空气不流通,更容易感染细菌,而出现流鼻涕的情况。比如,地铁或者医院。同时,手上也有很多的细菌,因为习惯性的去用手摸事物,所以手是孕妇感冒的重要传播途径。孕妇应该养成勤洗手的习惯,改掉乱摸的习惯。
     
      2、喜爱咸食。如果孕妇喜欢吃偏咸的食,这样更容易感冒,出现流鼻涕。那是因为盐可以阻碍上皮细胞功能的发挥,从而抗体下降,这个时候病毒容易入侵。
     
      3、三高患者。孕妇有三高的病史,会比平常人更容易出现流鼻涕。高蛋白、高糖和高脂肪的食物会降低人体免疫力。因此,孕妇要饮食搭配均衡,科学的饮食。


    咳嗽、打喷嚏、鼻塞怎么办呢

     
      二、措施
     
      1、按摩鼻子。孕妇出现流鼻涕的情况,患者将手指放在鼻子两侧,每天一到两次的按摩,时间大概十五分钟左右。患者会发现鼻子变红,也出现发热的情况。该按摩的目的就是促进鼻腔的血液循环,从而将病毒排出体外。
     
      2、多体息和清淡的饮食。孕妇感冒又出现流鼻涕的情况,会感觉到烦躁又身体不舒服,也没有精力。孕妇就应该多休息,不要熬夜,不要过多活动,从而可以避免过度劳累。除了要好好休息,还要多喝水,饮食也应该选择清淡的食物。大量饮水,饮食清淡为主,从而慢慢的缓解抵抗力下降的情况。
     
      3、喝鸡汤。鸡汤营养丰富,但是有人嫌弃鸡汤油腻。鸡汤可以对流鼻涕、咳嗽、喉咙痛和鼻塞有一定的缓解作用,那是因为鸡汤中含有多种氨基酸,它可以抵抗感冒病毒。同时,也清除呼吸道病毒,缓解了流鼻涕。
     
      孕妇十月怀胎很辛苦,也很劳累,甚至在这个过程中会患上心理疾病,所以说孕妇是一个弱势群体。孕妇在怀孕的过程中,抵抗力会出现下降的情况。很容易感冒流鼻涕。那么孕妇流鼻涕怎么办?孕妇不能随便乱吃药,因为要为肚子里的孩子健康着想。