鼻出血又叫做流鼻血，医学称为“鼻衄”。流鼻血有轻有重，轻者出血较少，只有几滴，又或者是鼻涕中带有血丝，不治也可自愈。重者可引起出血性休克，而反复的出血可导致贫血。
 

 

　　为什么鼻子会出血？

 

　　在鼻子的鼻中隔前下方是易出血区，有鼻腭动脉、筛前动脉鼻中隔支与腭动脉相吻合，形成一个血管网。而且此处的粘膜非常薄，血管较为靠近软骨，容易受到各种气体的刺激，如果受到外力的撞击，挖鼻孔等等的行为有可能会引起鼻子出血。

 

　　专家表示，鼻子本身的出血最常见的是由鼻粘膜干燥或糜烂引起的。这种情况常发生于天气过分干燥或吃了辣椒、牛羊肉后而出现鼻子少量出血。此外，鼻窦内炎症或真菌性疾病也会引发鼻出血。值得警惕的是，当鼻内长有血管瘤时，鼻出血量往往较多；而鼻腔癌或鼻咽癌等恶性肿瘤早期也常表现为鼻涕带血。还有其他一些全身疾病也会引发鼻出血的现象。

 

　　预防鼻出血，应该注意4个方面
 

 

　　1、生活环境

 

　　居室要保持整洁卫生，光线柔和，温湿度适宜，空气新鲜。这种环境有利于患者心情舒畅，防止焦虑、烦躁及不安，避免因情绪因素诱发鼻出血。

 

　　2、饮食调节

 

　　以清淡、多汁、含纤维素丰富的饮食为主，减少辛辣刺激，以增加体内水分，预防便秘也是阻止鼻出血频发的重要环节。

 

　　3、心血管病

 

　　有心血管病史的患者要加强治疗，有效控制血压、血脂及血糖等，防止病情加重而促使鼻出血几率增高。

 

　　4、生活习惯

 

　　平时应当生活规律，适当进行体育锻炼，控制血压，保持充足的睡眠，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，外出注意保暖。
 

 

　　相信大家一听见耳鼻喉疾病就十分头痛，虽然具体说不是有哪些危害，但是，看着身边人得耳鼻喉的痛苦，心里也很纠结。许多患者被耳鼻喉疾病折磨，整日郁郁寡欢。如果您出现出鼻血症状，应该及时到正规的耳鼻喉医院检查，以免造成身体更大的危害。