很多人刚开始打喷嚏流鼻涕，就觉得感冒了，乱吃感冒药不仅症状没有改善，还有恶化的可能性。结果是患了过敏性鼻炎。那么，缓解过敏性鼻炎有哪些方法？
1.大蒜泥敷鼻子
把大蒜洗净，沥水，捣烂成泥。用干纱布将大蒜泥包好，挤压出大蒜汁液后。把大蒜汁液滴到鼻孔内，一次2滴左右。接着，用手按压住两侧鼻翼，让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。对大蒜敏感度人，不宜采用此方法治疗鼻炎。
2.鼻子按摩
在按摩前，用冷水把鼻孔内清洗干净。然后慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复1~3分钟后，清洗完毕。用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。这个方法只要长时间坚持下来，就能够有效治疗过敏性鼻炎。
3.蒸汽治疗法
在杯中倒杯开水，用鼻子对着杯口深吸气，这就是蒸汽治疗法。每天一有空就做效果很好。
4.用淡盐水清洗鼻腔
用100毫升的清水，往里放入2汤匙的食盐，混合均匀。然后再用药棉沾适量盐水，放置在鼻孔内，头部微微昂起，食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。慢慢用鼻子吮吸盐水，让盐水从鼻腔流进咽喉。早晚各一次，过敏性鼻炎症状会明显得到改善。
以上就是缓解过敏性鼻炎的方法，虽说过敏性鼻炎并不是很严重的疾病，但也会影响我们的生活和工作，严重的恶化还会引起更多疾病，因此必须注意，不要轻易忽视。如有疑问或耳鼻喉科疾病问题，欢迎点击专家在线咨询或者致电免费健康热线：023-60379001，重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务。
