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    重庆市渝中区经纬大道772号
  • 出现过敏性鼻炎怎么办
  • 来源:重庆仁品耳鼻喉医院门诊时间:8:00-17:00

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      出现过敏性鼻炎怎么办?被鼻炎困扰的患者不在少数,那么过敏性鼻炎要怎样预防和缓解呢?经常被过敏性鼻炎“侵袭”的人士日常可以多吃姜茶,姜茶是很好的保健饮品,具有祛寒健胃、疏风通鼻的功效,很适合鼻炎患者日常饮用,而且常喝姜茶还有很多好处,一起来了解一下吧!
     
      1.通鼻防过敏
     
      特别是夏天经常呆在空调房,鼻炎又犯了。姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
     
      2.缓解恶心反胃
     
      生姜中含有的姜烯酚成分,有止吐、缓和恶心的作用,搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前,喝1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等引起的恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状,来1杯姜茶也有助缓解不适。
     
      3.消炎止痛
     
      除了帮助消化外,生姜中所含有的镁,还有消炎镇痛的作用,有助于缓解肌肉痠痛,以及关节炎引起的发热、红肿等不适,最重要的是,生姜非常容易取得,可说是居家保健最理想的食物之一。
     
      4.清凉解暑
     
      生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。
     
      5.防口腔炎症
     
      每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。


    出现过敏性鼻炎怎么办

     
      6.防动脉硬化
     
      每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。
     
      过敏性鼻炎的日常护理
     
      1、避免接触过敏原;
     
      2、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;
     
      3、戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;
     
      4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制。
     
      5、采用正确的擦鼻方法;
     
      6、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。