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  • 日常生活如何预防过敏性鼻炎
  • 来源:重庆仁品耳鼻喉医院门诊时间:8:00-17:00

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      过敏性鼻炎是常见的耳鼻喉疾病,对患者的日常生活有很大的影响,因此大家要重视过敏性鼻炎的治疗及预防,发现症状及时到正规医院检查治疗,避免久拖不治加重病情,那么日常生活如何预防过敏性鼻炎呢?
     
      1、外出戴口罩。天气转冷时,可戴上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。
     
      2、远离过敏原。对于过敏性鼻炎患者来说,防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏源,人们需要在日常生活中留心观察,找出与过敏症发作的相关因素。
     
    过敏性鼻炎的预防
     
      3、加强锻炼、劳逸结合。要适当运动,劳逸结合,合理安排工作学习,按时作息,防止过度劳累。保持良好睡眠,经常锻炼身体,如散步、体操、太极拳、游泳等,提高免疫力和对过敏原的抵抗力。
     
      4、早诊断、早治疗。公开数据显示,我国目前约有2亿人患有过敏性疾病,其中1亿多人患有过敏性鼻炎。患有严重过敏性鼻炎的人群中,睡眠被影响的约占70%。过敏性鼻炎对生活质量的影响甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病,且过敏性鼻炎有可能合并中耳炎鼻窦炎鼻息肉等多种疾病,对健康的危害更大。
     
      5、冷水洗脸。每天早晨洗脸时建议使用冷水,并且可对鼻子进行按摩,促进血液循环,提高鼻腔的免疫力。
     
      重庆仁品耳鼻喉医院以人为本,患者至上,以优质的医疗服务,高效的医疗水平,服务于广大耳鼻喉患者,深受重庆地区耳鼻喉患者的喜爱,为了回报这份厚爱,重庆仁品耳鼻喉医院现开通免费在线问诊服务,现在拨打:023-63657999,就能直接和专家通话,网上预约,还可免挂号费哦!